Wege aus der Krise oder wie erreiche ich den Wendepunkt

Ich stelle Dir heute mein Wendepunktmodell vor, dass ich auf Basis meiner langjährigen Cochingerfahrung entwickelt habe. Es ist für Menschen gedacht, die in einer Krise stecken oder an einem schwierigem Punkt in ihrem Leben stehen. Das Wendepunktmodell zeigt Wege aus der Krise oder aus Situationen, in denen Du das Gefühl hast, festzustecken. Oft reagieren wir erst, wenn die Gesundheit uns in die Knie gezwungen hat, uns die Kraft für die Arbeit fehlt oder wenn wir uns fragen, warum mache ich das eigentlich. Was tun? Weiterlesen

Vierter Schlüssel aus der Krise: Magie

In dem Wendepunktmodell habe ich vier Schlüssel vorgestellt. Dies ist der vierte Schlüssel: Magie oder die Verbundenheit mit der Welt. Finde eine Ressource oder wie ich es nenne Magie in Deinem Leben, die Dich trägt in guten wie schwierigen Phasen.

Dritter Schlüssel aus der Krise: der Körper

In dem Wendepunktmodell habe ich vier Komponenten genannt, die Dir helfen aus der Krise auszusteigen. Hier ist der 3. Schlüssel: Unser Körper. Wir haben eine hohe Erwartung an unseren Körper! Er muss funktionieren, wehe wenn nicht, dann werfen wir Pillen ein, ohne ihm die evtl. nötige Ruhe und Aufmerksamkeit zu schenken. Menschen mit einem schwachen Körpergefühl sind deutlich anfälliger für Krankheiten und Krisen. Weiterlesen